如何增强小朋友体质
小朋友是过敏体质 在上幼儿园前一个月发一次烧 今年上幼儿园了 居然有连续一个月在流鼻涕 晚上稍微不注意就流鼻涕。请教各位家长 如何增强小朋友体质 是早点开始游泳 每周运动馆一次行吗？我家以前不太生病，冬天游泳游一次生病一次，每次都是发高烧。
我们换季感冒很正常
多锻炼吧，平时也多在户外运动，饮食也要均衡，睡眠保证好。
过敏性鼻炎吗？年纪太小游泳也不一定合适，太频繁生病游泳不能坚持，可以多户外运动，还有注意控制时间和运动量，体质太差，剧烈运动也容易生病
我家1岁开始就是每个月都发烧
sweetlily1979 发表于 2017-11-27 06:56 static/image/common/back.gif
过敏性鼻炎吗？年纪太小游泳也不一定合适，太频繁生病游泳不能坚持，可以多户外运动，还有注意控制时间和运 ...
是的 过敏性鼻炎 谢谢提醒
kajiajasmine 发表于 2017-11-26 23:36 static/image/common/back.gif
我家以前不太生病，冬天游泳游一次生病一次，每次都是发高烧。
谢谢提醒 那我们晚点开始游泳
小班是经常生病的呀。建议多晒太阳，适当运动，不要太剧烈。套个泳圈去玩水是可以的，正式学游泳最好五岁以后，因为力量不够，事倍功半，而且小孩子耳朵进水很容易引发中耳炎。
luckyzz 发表于 2017-11-27 08:33 static/image/common/back.gif
是的 过敏性鼻炎 谢谢提醒
过敏性鼻炎每天用洗鼻液洗鼻子，还有毛绒玩具全收起来，勤洗晒，游泳真不急，要小心过敏性结膜炎，等长大了慢慢增强抵抗力，会缓解的
多吃蔬菜水果，每餐多吃点。
我家娃也是过敏体质，一换季就感冒流涕，来学习了。 流涕超过两周还是去看看吧。我家是两个月三次感冒，最后一次流涕超过两周去检查妥妥的鼻窦炎了
只要能吃，基本问题都不大。
小孩子都喜欢活动，锻炼也不是事。 带点饥寒。不要吃太多，不要穿太多，冷水洗脸，喝常温水，天好多出去玩，天冷也要呼吸冷空气。 同学习如何增强体质，经常感冒太头疼了 过敏体质很难带的，鼻炎什么的还算轻，过敏性咳嗽或者哮喘是真的麻烦透了，医生说这种是基因决定的，没办法，只能看年龄大了体质能否好点 进了幼儿园病毒更多更厉害 多增加户外运动 保证睡眠 通过饮食补充维生素C kajiajasmine 发表于 2017-11-26 23:36
我家以前不太生病，冬天游泳游一次生病一次，每次都是发高烧。
不会吧，我们刚办好卡，你们买连体的里面带绒的泳衣试试，这个暖和点。还有我们会所的水温室温都是30度，你们呢 我娃过敏性鼻炎，医生不让娃游泳
不知道为啥 饮食均衡，保证睡眠。体育锻炼不用强求。 jianjay3 发表于 2017-11-28 10:13 static/image/common/back.gif
不会吧，我们刚办好卡，你们买连体的里面带绒的泳衣试试，这个暖和点。还有我们会所的水温室温都是30度， ...
我们在体校游
我们也有体校，穿的是统一的服装，从夏天开始游，应该还可以呀 我家才一岁多，也是不敢去游泳，就在家洗澡也怕感冒，，， 同为过敏性鼻炎娃的妈，操心啊！
多多户外活动，饮食注意，清淡为主，可以学习一下小儿按摩，有点效果.
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